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2018年12月16日 (日)

栄養と点検の一ヶ月。

さらっと書きます!

この一ヶ月は、アウトプットが続いた夏〜秋を補うべく、心の栄養補給に、素晴らしき音楽仲間、舞台人の公演に足しげく通いました。

伺った公演の全チラシ掲載します。


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どれも数百人〜千人越えのホール公演。

ジャンルもコンセプトも違いますが、たくさんのお客様が2時間、場合によって3、4時間‼️

集中して作品に聞き入っていらっしゃるのは、舞台にものすごいエネルギーがあってこそ‼️

アウトプットが続くと忘れがちになるインプット。補えた1ヶ月で今年最後の公演準備はバッチリな筈😊


そして、、この一ヶ月は、体調?、心身?、なかなかに不調で泣かされました。

でも、目の前の本番や締め切りを守る事、大切な家族や友人たちに心配かけないように、自分をケアするのも大切な任務とおもい、忙しさを理由にせず、クリニックを予約&通院で、体のメンテナンス。

少し状況が良くなって、ホッとしてます!

体は資本ですね。

寒い季節、特に注意せねば!

みなさまも、ご自愛くださいね!!!

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